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Jiddu Krishnamurti, Auteur ; Colette Joyeux, Traducteur | Paris : Points | Points, ISSN 0768-1143 | 2009J. Krishnamurti examine les formes sous lesquelles s'expriment la culture, l'éducation, la religion, la politique et la tradition. D'après lui, la véritable culture n'est pas une question d'éducation, d'apprentissage, de talent ou de génie mais [...]texte imprimé
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Emmanuel Chila, Auteur ; Marc Bourguignon, Illustrateur ; Isabelle Pailleau, Préfacier, etc. | Paris : Eyrolles | 2021Ce guide propose de se préserver des influences néfastes et des incompréhensions frustrantes en apprenant à bien réagir dans toute interaction orale. Il présente les piliers d'une communication réussie : un langage clair et une écoute attentive.[...]texte imprimé
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Le massage taoïste ne concerne pas seulement les muscles, il cherche surtout à stimuler l'énergie vitale : le chi. Ce livre présente des techniques simples pour libérer les blocages accumulés dans les méridiens (ou canaux d'énergie) des divers s[...]texte imprimé
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Le stretching global actif est issu de la rééducation posturale, méthode de kinésithérapie. Cette méthode est pratiquée par certains kinésithérapeutes et utilisée pour la préparation sportive. Pour chaque exercice d'étirement, ce guide propose :[...]texte imprimé
Des conseils et des schémas pratiques pour les sportifs, les entraîneurs, les préparateurs physiques. Présentation des étirements nécessaires à tous les sports.texte imprimé
Le psychiatre et son associé présentent les résultats d'une étude sur le bonheur, la santé et la longévité, réalisée à Harvard sur 724 individus pendant près de quatre-vingts ans. Associant les dernières recherches scientifiques à des trajectoir[...]texte imprimé
Un manuel de vie pour atteindre le bonheur en appréhendant les difficultés du quotidien d'une manière nouvelle. ©Electre 2023texte imprimé
David Perlmutter ; Kristin Loberg, Collaborateur ; Dominique Piolet-Françoise, Traducteur | Paris : Marabout | Marabout | 2023L'acide urique est naturellement éliminé par les urines. Mais une présence trop importante, liée à une alimentation déséquilibrée et à une mauvaise hygiène de vie, provoque une menace pour la santé : hypertension artérielle, diabète, maladies ca[...]texte imprimé
Une invitation à percevoir le monde autrement, avec un esprit plus disponible, afin d'utiliser en pleine conscience les énergies environnantes et de retrouver la magie au coeur même de la vie moderne. ©Electre 2015texte imprimé
Christophe André, Auteur ; Alexandre Jollien, Auteur ; Matthieu Ricard, Auteur | Paris : l'Iconoclaste | 2016Trois regards sur l'expérience de la vie humaine, les aspirations, la capacité au bonheur, etc., à travers le prisme de la philosophie, de la psychologie et du bouddhisme. ©Electre 2016texte imprimé
Choisissez de vire libre et en paix Ho'oponopono est un art de vivre hawaïen. Il est un chemin vers le pardon, l'amour, la paix. Il ouvre en nous comme un espace divin pour nous sentir bien... Si bien que son mantra guérisseur, " Pardon, désolé([...]texte imprimé
Philippe Even, Auteur ; Bernard Debré, Préfacier, etc. | Paris : Le Cherche Midi | Santé, ISSN 1774-3109 | 2013Le professeur Even estime que le cholestérol ne serait pas dangereux pour la santé et que les médicaments prescrits pour le combattre contribueraient surtout à creuser le déficit de la Sécurité sociale. En effet, contrairement à ce qu'on pensait[...]texte imprimé
Christophe Massin, Auteur ; Fabrice Midal, Préfacier, etc. | Paris : Ed. Odile Jacob | Psychologie | 2016Le psychiatre utilise sa formation de médecin et une démarche spirituelle fondée sur l'acception pour déceler les causes de la peur psychologique. Il montre les différents mécanismes permettant de passer d'un monde de la peur à un monde de la co[...]texte imprimé
Manipulateurs sans forcément le savoir, malfaisants innocents, certains individus exercent sur leur entourage une violence morale cachée : l'emprise, mais aussi l'indifférence, la morale ou l'envie peuvent être les vecteurs de cette violence occ[...]texte imprimé
L'auteur propose des scènes de la vie quotidienne, joyeuses ou douloureuses, qui offrent une réflexion sur la vie en société, pour apprendre à franchir les caps difficiles et apprécier les bons moments en harmonie avec les autres. ©Electre 2014texte imprimé
Une approche spirituelle du rire, dans la lignée de celle enseignée par les mystiques orientaux. Manifestation de la conscience, le rire permet la réalisation de soi. L'auteur explique comment identifier les obstacles au rire et s'en libérer afi[...]texte imprimé
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Le coach propose des outils pratiques fondés sur ses expériences personnelles et professionnelles à ceux qui souhaitent développer plusieurs de leurs aptitudes et devenir acteurs de leur vie. Avec plus de cinquante interviews de personnalités de[...]texte imprimé
Un programme pour réduire le stress, prendre soin de soi et affiner sa silhouette grâce à des postures de yoga, des exercices de relaxation et de respiration, des conseils bien-être fondés sur l'ayurvéda ainsi que des recettes diététiques. ©Elec[...]texte imprimé
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Une enquête qu'a menée l'auteure à partir du constat que de plus en plus de médecins prônent une baisse drastique, voire un arrêt complet de la consommation de sucre. Présente une méthode pour arrêter ou diminuer de façon non contraignante sa co[...]