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Un guide pratique pour retrouver la confiance en soi en apprenant à se connaître et en ayant une autre vision du monde grâce aux connaissances issues de la physique quantique. ©Electre 2016texte imprimé
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50 astuces pour soulager les symptômes du rhume : congestion, toux, mal de gorge, maux de tête et gêne respiratoire.texte imprimé
Présentation de principes spirituelles, simples et puissants, permettant d'accéder à la réussite dans tous les domaines. L'auteur détaille les sept lois à appliquer au quotidien afin d'atteindre la maîtrise de soi et de développer sa part divine[...]texte imprimé
Un guide qui liste tous les additifs existant dans les aliments, les cosmétiques, les produits d'hygiène ou d'entretien et indique pour chacun d'entre eux s'ils sont nocifs ou non.texte imprimé
Kinésithérapeute, l'auteur détaille son approche fondée à la fois sur la prévention et le traitement pour acquérir une meilleure posture au jour le jour, protéger la santé de ses articulations et soulager ses douleurs. Avec des exercices d'autoé[...]texte imprimé
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L'alchimie est l'art de travailler sur le vivant. Ce guide expose les étapes psychiques et spirituelles à franchir pour élever sa conscience en s'appuyant sur la méditation et sur le développement des facultés inhérentes à l'âme. Il explique le [...]texte imprimé
Catherine Lacrosnière, Auteur ; Marie-Christine Deprund, Collaborateur | Paris : Albin Michel | Naturellement healthy | 2019L'inflammation chronique aurait une influence sur les maladies chroniques (arthrose, colopathie, etc.) mais aussi sur des pathologies telles que l'obésité, le cancer, le diabète ou Alzheimer. Pour la combattre et lutter contre le vieillissement [...]texte imprimé
Une panoplie de leviers pour nous aider à être heureux ! Quand tout déraille autour de soi, comment traverser l'injonction à aller bien, voire être heureux ? Ce livre va vous aider à comprendre avec beaucoup de discernement tous les mécanismes q[...]texte imprimé
Jacques Salomé, Auteur ; Catherine Enjolet, Auteur ; France Dufour, Illustrateur | Paris : Pocket | Pocket | 2003Des pensées sous la forme d'un dialogue entre deux auteurs sur un thème éternel : l'amour. Illustrées par des vignettes chinoises.texte imprimé
Chacun peut observer que nous changeons d'e tat selon nos interlocuteurs, selon les circonstances. L'Analyse Transactionnelle a repéré , codifie ces états de notre moi avec des mots simples. Ce véritable outil d'e volution et de communication no[...]texte imprimé
Des solutions efficaces et naturelles pour lutter contre le problème de la fatigue. ©Electre 2019texte imprimé
Eckhart Tolle, Auteur ; Michel Saint-Germain, Traducteur | Paris : Ed. J'ai lu | J'ai lu, ISSN 0291-3623 | 2011Un guide d'enseignements pratiques sous une forme propice à la méditation pour trouver la paix intérieure.texte imprimé
Arthur Schopenhauer, Auteur ; Franco Volpi, Éditeur scientifique ; Jean-Louis Schlegel, Traducteur | Paris : Éditions du Seuil | Points | DL 2019texte imprimé
Méthode pour pratiquer le massage indien de la tête, médecine traditionnelle qui rééquilibre le corps, fait respirer, relaxe, adoucit la peau et les cheveux. ©Electre 2016texte imprimé
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Tous les conseils pour prendre soin de soi et apaiser ses petits maux. Se détendre, améliorer sa concentration, gérer une douleur, réguler son appétit ou mettre fin à une mauvaise habitude, les bienfaits de l'autohypnose sont multiples. Découvr[...]texte imprimé
Sophie Godard, Auteur ; Irina Sarnavska, Illustrateur ; Lenivitz production, Illustrateur | Paris : ESI | Forme et bien-être | 2012Ce guide propose 28 exercices et sept programmes adaptés à tous les niveaux pour pratiquer le yoga chez soi.texte imprimé
Après avoir présenté les différentes affections et leurs multiples facteurs, l'auteur démontre, études chiffrées à l'appui, que l'application de ses principes nutritionnels (adaptés à chaque individu, aux habitudes familiales, aux particularisme[...]texte imprimé
Une centaine de questions et leurs réponses pour comprendre le syndrome du burn-out, expliquant notamment la différence avec la dépression, les symptômes ou encore les manières de lâcher prise. ©Electre 2017