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Des conseils pratiques pour la gestion des écrans au sein de la famille et limiter leur utilisation par les plus jeunes. L'auteur propose notamment la mise en place de règles, le contrôle des contenus ou la proposition d'activités alternatives.texte imprimé
Odile (1966-....) Chabrillac, Auteur | Bernex (Suisse) : Jouvence | Les maxi pratiques, ISSN 1633-3969 | 2011Des conseils pour découvrir la dimension positive de l'ennui et concevoir les moments de vacuité comme des occasions de penser son rapport au temps et à soi, et des moments précieux.texte imprimé
Illustré d'exemples de la vie courante, ce livre décrit les astuces utilisées par les professionnels de la vente, appelées marketing et publicité, pour influencer les consommateurs à dépenser toujours plus. Une fois conscient de ces manoeuvres, [...]texte imprimé
Un guide présentant différentes techniques afin de surmonter ses phobies et apprendre à vivre avec. ©Electre 2017texte imprimé
Une présentation du contenu de l'agenda 2030 des Nations unies, 17 objectifs de développement durable conçus pour promouvoir les changements nécessaires à des modes de vie respectueux de l'environnement. ©Electre 2021texte imprimé
Une présentation des solutions naturelles pour prendre soin de ses fonctions intestinales, optimiser son transit, se libérer des constipations, diarrhées ou colites et régénérer sa flore intestinale. ©Electre 2018texte imprimé
Mélissa Monnier, Auteur ; Olivier Clerc, Auteur | Bernex (Suisse) : Jouvence | Parentalité heureuse | 2019Un guide dédié aux quatre accords toltèques et à la parentalité positive pour que l'enfant minimise les remarques qui pourraient l'affecter ou pour améliorer les échanges au sein du foyer. ©Electre 2020Nouveauté
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Miguel Ruiz, Auteur ; Olivier Clerc, Traducteur ; Maud Séjournant, Préfacier, etc. | Bernex (Suisse) : Jouvence | Poches Jouvence | 2016L'auteur livre ici en des termes très simples une méthode fondée sur quatre clés de la sagesse toltèque et destinée à libérer le lecteur d'un conditionnement collectif fondé sur la peur. Son application au quotidien permet d'accéder à une dimens[...]texte imprimé
Miguel Ruiz, Auteur ; Janet Mills, Collaborateur ; Olivier Clerc, Traducteur ; Maud Séjournant, Préfacier, etc. | Bernex (Suisse) : Jouvence | Cercle de vie | 2017Présentation d'une méthode basée sur quatre préceptes de la spiritualité toltèque transmis par les naguals, ou chamanes. L'auteur propose d'appliquer au quotidien ces accords, afin de se libérer d'un conditionnement collectif fondé sur la peur e[...]texte imprimé
Sandra Cabot, Auteur ; Marie-France Muller, Auteur ; Marie-France Muller, Traducteur | Bernex (Suisse) : Jouvence | Jouvence santé | 2018Une description du rôle du foie dans la gestion et l'élimination des toxines, la protection du système immunitaire ainsi que l'équilibre du métabolisme. Une cure de huit semaines pour améliorer le fonctionnement de cet organe est proposée. ©Elec[...]texte imprimé
Rosette Poletti, Auteur ; Pierre Pradervand, Préfacier, etc. | Bernex (Suisse) : Jouvence | Pratiques Jouvence | 2020Chaque personne vit les drames et les blessures de façon unique et individuelle. Certains sont accablés, d'autres réussissent à rebondir. L'auteure montre que cette faculté, la résilience, est issue des qualités que toute personne a en soi : fac[...]texte imprimé
Emma Jane Richardson, Auteur ; Sébastien Tubau, Auteur | Bernex (Suisse) : Jouvence | Pratiques Jouvence | 2016Des conseils pour réussir à trouver l'âme soeur sur Internet. Les auteurs évoquent la psychologie du couple et de la relation amoureuse, invitent à concilier les différences de valeurs et dispensent des conseils pour se repérer dans sur les site[...]texte imprimé
Sandra Stettler, Auteur ; Olivier Stettler, Auteur | Bernex (Suisse) : Jouvence | Pratiques Jouvence | 2003Présente une technique de massage fondée sur un enchaînement de gestes et de pressions sur des points-clés de l'organisme afin de retrouver un meilleur équilibre.texte imprimé
Réunit des histoires zen présentées sous le forme de petites bandes dessinées pour se découvrir et développer sa bonté naturelle.texte imprimé
Le massage taoïste ne concerne pas seulement les muscles, il cherche surtout à stimuler l'énergie vitale : le chi. Ce livre présente des techniques simples pour libérer les blocages accumulés dans les méridiens (ou canaux d'énergie) des divers s[...]
