Détail de l'éditeur
Leduc.s éditions
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Paris
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Documents disponibles chez cet éditeur (49)
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Valentin Becmeur, Auteur ; Alix Lefief-Delcourt, Collaborateur | Paris : Leduc.s éditions | C'est malin | DL 2015texte imprimé
Santé, alimentation, sommeil, gènes et hormones, cent idées reçues en matière de santé sont passées au crible par un médecin.texte imprimé
Des exemples de lettres pour chaque situation : premier emploi, licenciement à plus de 50 ans, recherche d'un stage ou d'un emploi d'été, etc. ©Electre 2020texte imprimé
Des lois et des conseils pour être en harmonie avec soi-même, mieux vivre à deux, être heureux avec sa famille et ses amis, etc.texte imprimé
Ce guide de la vie quotidienne montre en quoi l'écologie ne demande pas d'énormes sacrifices, et qu'il est facile de devenir éco-responsable tout en se faisant plaisir et en économisant de l'argent.texte imprimé
Pierrick Bourgault, Auteur ; Corinne Lepage, Préfacier, etc. | Paris : Leduc.s éditions | 100 réflexes | 2010Avec des conseils et des astuces pour manger sainement sans se ruiner, ce guide explique où acheter des aliments bio, comment faire des économies en diminuant sa consommation de viande, en privilégiant l'eau du robinet, en fabricant ses propres [...]texte imprimé
L'auteur propose quatre clés de la sagesse yogi pour harmoniser le corps, l'âme et l'esprit, ainsi que la manière de les appliquer au quotidien afin de s'éveiller à soi-même et de trouver la paix intérieure par la méditation, l'introspection et [...]texte imprimé
L'auteur propose cinq moyens d'expression afin de partager son amour : les paroles valorisantes, les moments de qualité, les cadeaux, les services rendus et le contact physique. Il livre également ses conseils pour être proche des personnes qui [...]texte imprimé
Une méthode de préparation mentale en huit étapes, inspirée des techniques adoptées par les champions sportifs, afin de lutter contre le stress chronique. Préparateur mental, l'auteur présente 28 outils pratiques pour développer sa confiance en [...]texte imprimé
Les listes, tableaux, mois par mois des examens, des gestes, des démarches, des étapes du développement de la grossesse.texte imprimé
Sylvie d' Esclaibes, Auteur ; Noémie d' Esclaibes, Auteur | Paris : Leduc.s éditions | Parenting | 2018Un ensemble d'outils pédagogiques et d'activités, conformes à la méthode Montessori pour aider l'enfant à développer sereinement et durablement sa concentration. ©Electre 2018texte imprimé
Danièle Festy, Auteur ; Anne Dufour, Collaborateur | Paris : Leduc.s éditions | Guide pratique | 2003Guide sur les antioxydants qui aident la peau à rester jeune, préviennent et combattent de nombreuses maladies telles que l'asthme, les allergies, les douleurs articulaires, l'infertilité, les problèmes de peau, de vision ou d'audition. ©Electre 2017texte imprimé
Le Prix Nobel d'économie 1976, fondateur de l'Ecole de Chicago, démontrait dans cette monographie parue la même année que la liberté politique ne peut aller sans la liberté économique et présentait sa vision du libéralisme.texte imprimé
Un guide d'interpretation psychologique sur les significations qui peuvent se cacher derrière le choix de cadeaux ou le geste de donner.texte imprimé
Après une première partie consacrée au fonctionnement de la lune et à ses répercussions sur la beauté, la forme et l'humeur, ce guide présente un éphéméride 2011 avec ses conseils au jour le jour : un semainier représentant les différentes phase[...]texte imprimé
Il existe des centaines de guides sur l'art d'être parent. Mais lorsqu'il s'agit de livres sur l'identité parentale, presque tous s'intéressent à la vie des mères. Voici un ouvrage qui s'adresse enfin aux pères ! Si vous vous demandez comment vo[...]texte imprimé
Lors d'une nouvelle rencontre, c'est la première impression qui compte le plus ! Bonne ou mauvaise... Les premiers mots, la voix, la poignée de main, le regard, la façon de se tenir. Que les plus timides se rassurent : il existe des trucs, des t[...]texte imprimé
Shirley Trickett, Auteur ; Catherine Sobecki, Traducteur | Paris : Leduc.s éditions | Self-help | 2008Guide pratique pour prévenir l'anxiété et la dépression, comprendre les mécanismes physiques et psychiques de l'angoisse, identifier les symptômes de l'anxiété, connaître les thérapies et les traitements médicamenteux, et s'épanouir.texte imprimé
Geneviève Bouchez Wilson, Auteur ; Pascale Molho, Auteur | Paris : Leduc.s éditions | C'est malin poche | 2016Une méthode pour apprendre à exprimer ses véritables besoins, à mieux comprendre son propre fonctionnement, savoir recevoir un message en toute sérénité et à mieux communiquer avec l'autre afin de favoriser l'acceptation et la compréhension du m[...]texte imprimé
Un guide de création d'entreprise organisé en questions-réponses. Avec des modèles de business plans, de livres de recettes et de gestion de trésorerie. ©Electre 2017texte imprimé
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De A à Z, les 1.001 astuces des épices aux multiples vertus que ce soit pour la maison, la beauté, la santé, avec un recueil de recettes.texte imprimé
Shirley Trickett, Auteur ; Maylis Gillier, Traducteur | Paris : Leduc.s éditions | Poche, ISSN 2427-7150 | 2018Un guide pratique pour prévenir les crises d'angoisse et en comprendre les causes. Des conseils pour adopter un régime sain et réguler les taux de sucre sanguin, son souffle et vaincre l'agoraphobie. Un QR code permet d'accéder à des documents c[...]texte imprimé
Un guide pratique pour prévenir les crises d'angoisse et en comprendre les causes. Des conseils pour adopter un régime sain et réguler les taux de sucre sanguin, son souffle et vaincre l'agoraphobie.texte imprimé
Des conseils aux femmes enceintes sur leur alimentation et les exercices physiques à faire durant leur grossesse pour ne pas trop prendre de poids, garder son corps tonique et retrouver la ligne en douceur après l'accouchement.texte imprimé
Fatigue, angoisse, problèmes de peau, kilos en trop, problème de sommeil ? Les Fleurs de Bach sont vos meilleures alliées ! Naturelles et sans aucun effet secondaire, elles vont vous aider à vous sentir bien dans votre peau et guérir les petits [...]texte imprimé
Recueil de troubles de santé courants, des plus bénins aux plus graves, traités par les huiles essentielles.texte imprimé
Michael Mosley, Auteur ; Sabine Rolland, Traducteur ; Olivia Charlet, Préfacier, etc. | Paris : Leduc.s éditions | Santé | 2018Selon l'auteur, l'intestin est un organe intelligent, composé de millions de neurones, qui abrite des microbiomes ayant une influence sur l'humeur et le système immunitaire. Il révèle comment la junk-food et le surplus d'antibiotiques détruisent[...]texte imprimé
80 % du vieillissement reposant sur l'hygiène de vie, chacun peut contrôler son âge biologique au lieu de le subir. C'est ce que propose ce guide à travers une méthode de reprogrammation modulable et personnalisable alliant alimentation, beauté,[...]texte imprimé
Un guide pour la création d'un jardin bio. L'auteur explique comment choisir le terrain et les outils, entretenir les semences avec des produits naturels et fabriquer des ustensiles par le recyclage. L'ouvrage comporte le calendrier des travaux [...]texte imprimé
UN PACTE ENTRE COPINES, UN EXIL, UN NOUVEAU DÉPART... JUSQU'OÙ IRONT-ELLES ? LA COMÉDIE ROMANTIQUE DE L'ÉTÉ ! Chloé, 28 ans et Parisienne jusqu'au bout des ongles, enchaîne les histoires d'amour catastrophiques. Un jour, elle conclut un pacte av[...]texte imprimé
Guide pour repérer ce qui agace au quotidien, pour apprendre ensuite à voir les situations de façon plus positive, arrêter de râler et prendre de nouvelles habitudes. ©Electre 2017texte imprimé
L'auteur propose d'apprendre à faire ses courses, à cuisiner ou encore à gérer l'index glycémique afin d'adopter une alimentation antidiabète au quotidien. Il fournit plusieurs programmes pas à pas pour se désintoxiquer du sucre ou perdre du poi[...]texte imprimé
L'auteure définit l'aromathérapie en trente questions et réponses, présente 80 huiles essentielles et 25 huiles végétales employées en aromathérapie et propose des formules accompagnées de conseils pour soigner les maux du quotidien. ©Electre 2022texte imprimé
L'auteure définit l'aromathérapie en trente questions et réponses, présente 80 huiles essentielles et 25 huiles végétales employées en aromathérapie et propose des formules accompagnées de conseils pour soigner les maux du quotidien. ©Electre 2022texte imprimé
L'auteur présente différentes techniques de soin de naturopathie pour plus de 350 maladies courantes, classées par ordre alphabétique. Il propose également des réponses aux pathologies complexes et actuelles telles que les maladies auto-immunes [...]texte imprimé
Frédérique Laurent, Auteur ; Daniel Kieffer, Préfacier, etc. | Paris : Leduc.s éditions | Santé | 2019Des conseils pour perdre du poids en restant en bonne santé grâce à des cures personnalisées. ©Electre 2019texte imprimé
Une initiation à la radiesthésie avec des conseils pour choisir son pendule, bien l'utiliser et poser les bonnes questions ainsi qu'une série d'exercices pour maîtriser cette pratique divinatoire. Edition agrémentée de contenus inédits. ©Electre 2023texte imprimé
Présentation des fruits et plantes médicinales les plus courants et les plus efficaces pour se maintenir en bonne santé. Des cures santé, des régimes minceur et des soins cosmétiques sont aussi proposés. ©Electre 2018texte imprimé
Carole Serrat, Auteur ; Laurent Stopnicki, Auteur ; Fabienne Vaslet, Collaborateur ; Annie-France Giroud, Illustrateur | Paris : Leduc.s éditions | Santé | 2016Une méthode pratique de sophrologie musicale pour résoudre les troubles du sommeil. Elle permet de repérer les facteurs de stress, propose des conseils pour la journée, détaille les habitudes à prendre juste avant d'aller se coucher et, en cas d[...]texte imprimé
Le nutritionniste propose de comprendre les mécanismes de la prise de poids chez les femmes de plus de 45 ans et d'adapter son hygiène de vie pour prévenir et faire face aux différents symptômes de la ménopause. Avec des recettes, des idées de m[...]texte imprimé
Parce que les enfants ne naissent pas avec un mode d'emploi ! Un fils, pour une mère, est un trésor. LA femme de la vie d'un fils, c'est sa mère… Une relation aussi belle que les pages de ce livre… Le plus dur sera, finalement, de laisser son en[...]texte imprimé
Après avoir détaillé les bienfaits de l'avoine, l'auteure propose 100 recettes à base de cette céréale et détaille les vertus de chaque préparation. Au menu notamment : soupe de légumes aux graines germées, cake sucré salé à la cannelle, gratin [...]texte imprimé
Que restera-t-il de ces premières années où je suis devenue mère ? Je ne veux pas les oublier. Ces premières années, ces cicatrices dans mon coeur, le début de l'apprentissage. J'étais bien là. Ca s'est vraiment passé. J'aime cette femme, celle [...]texte imprimé
Valérie Rocoplan, Auteur ; Christie Vanbremeersch, Collaborateur ; Françoise Gri, Préfacier, etc. | Paris : Leduc.s éditions | Business, ISSN 2115-2691 | 2011Un guide pour celles qui veulent assumer leur ambition professionnelle, réussir leur vie privée et leur carrière. Des conseils sont dispensés pour les entretiens de recrutement, utiliser des émotions au lieu de les subir, développer son pouvoir [...]texte imprimé
Des solutions pour apaiser les douleurs proposées en fonction des différentes zones du corps à soulager. L'auteur détaille quarante postures et exercices illustrés à pratiquer au quotidien. Des techniques variées sont conseillées, telles que le [...]texte imprimé
Ilona Boniwell, Auteur ; Laure Reynaud, Auteur ; Emmanuelle Pioli, Illustrateur | Paris : Leduc.s éditions | Parenting | 2018Un ouvrage pratique et ludique pour une relation parent-enfant apaisée. Les auteures expliquent notamment comment surmonter les obstacles, garder l'esprit ouvert, être positif, exprimer ses émotions, ou encore laisser à chacun le temps d'avancer[...]texte imprimé
Sous la pression du quotidien, vous vous sentez triste ou anxieux. Parfois vous n'avez qu'une envie : tout changer ! Changer de job, ou même de partenaire. Vous mettre au sport, au régime, à la méditation. Partir loin, loin, loin. Devenir quelqu[...]texte imprimé
Des idées, des recettes, des menus pour profiter des bienfaits des pommes.