Détail de l'éditeur
Documents disponibles chez cet éditeur (136)
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Charline Girardel, Auteur ; Guenièvre Suryous, Illustrateur | Paris : Solar | Mon cahier, ISSN 2490-8088 | 2022Des rituels de yoga à pratiquer quotidiennement pour se relaxer, détoxifier son corps et avoir confiance en soi. Avec des conseils pour rester positif et manger sainement. ©Electre 2022texte imprimé
Soasick Delanoë, Auteur ; Sophie Ruffieux, Illustrateur | Paris : Solar | Mon cahier, ISSN 2490-8088 | 2020Une initiation, étape par étape, à cette méthode de fitness : conseils d'hygiène de vie, exercices de gainage et de respiration, programmes nutritionnels, entre autres. ©Electre 2022texte imprimé
Pauline Valdairon, Auteur ; Sophie Ruffieux, Illustrateur | Paris : Solar | Mon cahier, ISSN 2490-8088 | 2020Une initiation aux principes de la sophrologie mêlant techniques corporelles et mentales pour se relaxer et se sentir mieux. Avec quatre programmes à suivre en fonction de ses besoins dont un spécifiquement destiné aux femmes ainsi que des conse[...]texte imprimé
Marie-Laure André, Auteur ; Mademoiselle Eve, Illustrateur | Paris : Solar | Mon cahier, ISSN 2490-8088 | 2021Un cahier ludique et pratique pour suivre sur trois semaines un régime pauvre en glucides et apprendre à trier les bons sucres des mauvais. Avec des recettes pour gagner en énergie et perdre du poids. ©Electre 2022texte imprimé
Agathe Thine, Auteur ; Mademoiselle Eve, Illustrateur | Paris : Solar | Mon cahier, ISSN 2490-8088 | 2022Des exercices qui allient yoga et méditation afin de retrouver forme et bien-être en se relaxant. ©Electre 2022texte imprimé
Un décryptage du mécanisme qui conduit à apprécier la lecture, des premières lectures aux tout-petits aux échanges autour d'un roman avec les adolescents. L'auteure préconise la lecture à haute voix en famille afin de développer une culture comm[...]texte imprimé
Paris : Solar 1999Soigneusement sélectionnées, ces photos dans leur diversité (portraits, reportages, clichés d'actualité, images de guerre, photos de propagande et documents publicitaires) font revivre au fil des décennies, les événements majeurs de notre époque[...]texte imprimé
Facilite l'accès et la compréhension des textes législatifs et réglementaires et permet de mieux aborder les problèmes de la vie quotidienne liés à la famille, à la santé, au travail, à la propriété, au logement, à la consommation, aux loisirs, [...]texte imprimé
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Erwann Menthéour, Auteur ; Samuel Ganes, Auteur ; Giuliano Sperandio, Auteur ; Sandrine Mouchet, Collaborateur | Paris : Solar | 2019Une méthode de coaching alternative qui conjugue alimentation saine, sport, yoga et relaxation pour une santé durable. Inspiré par la naturopathie et son expérience de sportif de haut niveau, l'ancien cycliste professionnel propose sa méthode po[...]texte imprimé
Mic Chamblas-Ploton ; Eric Robert, Photographe ; Sylvie Bergerot, Photographe | Paris : Solar | 1000 photos | 1995Paris sous toutes ses facettes,en couleurs.texte imprimé
Yann Couvreur, Auteur ; Elena BM, Illustrateur ; Mallorie Maurin, Photographe | Paris : Solar | 2020Le troisième ouvrage du prodige Yann Couvreur à l'attention des pâtissiers en herbe La pâtisserie n'est pas réservée aux grands ! Dans ce bel ouvrage illustré, le renard, mascotte de Yann Couvreur, guide les petits pâtissiers afin qu'ils réalise[...]texte imprimé
Pour beaucoup de pêcheurs, monter ses mouches est un art tout aussi passionnant que de prendre le poisson lui-même.texte imprimé
Permet de s'initier facilement au monde des minéraux et le lecteur y trouve : les méthodes pour constituer une collection de pierres fines et de pierres précieuses, les moyens de prospecter et de collectionner en toute sécurité, des conseils pou[...]texte imprimé
30 recettes faciles et savoureuses, avec des garnitures classiques, ou originales et inattendues.texte imprimé
Conjuguez les frissons d'un bon thriller et le plaisir de stimuler vos neurones en r¥solvant 50 ¥nigmes et jeux qui vous permettront d'¥crire la fin du roman. A la sortie d'une boéte de nuit. Frank Palomo, tout juste lib¥r¥ de prison. est menac¥[...]texte imprimé
Une découverte des plus belles villes du monde et de leurs monuments en 1.001 photographies : New York, Londres, Paris, Rome, Tokyo, etc. ©Electre 2017texte imprimé
Gilles Mondoloni, Auteur ; Jean-Pierre Willem, Préfacier, etc. ; Antoine Delor, Illustrateur | Paris : Solar | 2016Des conseils pour lutter contre l'arthrose et l'ostéoporose. L'auteur identifie les causes et les facteurs qui favorisent ces rhumatismes et présente des thérapies naturelles pour les soigner. Les postures à mettre en place en rééducation physiq[...]texte imprimé
Les rêves peuvent transmettre un savoir. C'est pourquoi leur analyse est la voie pour dialoguer avec son inconscient et prendre des décisions en conséquence. Elle est un outil pour guider les choix à faire, rétablir l'équilibre psychique et adou[...]texte imprimé
Un ouvrage médical pratique à une bonne compréhension des maladies de la prostate, de leurs symptômes et des multiples traitements disponibles.texte imprimé
Alain Tardif, Auteur ; Jean-Pierre Willem, Préfacier, etc. | Paris : Solar | Bien-être en poche, ISSN 2416-7835 | 2015Un naturopathe donne des conseils pour mieux comprendre le fonctionnement du ventre et en soigner les dérèglements grâce à des solutions naturelles et en adoptant une vie et une alimentation saine. ©Electre 2016texte imprimé
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Propose une cinquantaine de recettes sans viande, ni poisson, classées en soupes et salades, plats aux légumes, pâtes, riz et céréales, oeufs, tofu et fromages : soupe de légumes au pistou, poêlée d'asperges aux artichauts, riz créole aux abrico[...]texte imprimé
Propose des réponses aux questions que se posent les parents au moment de l'adolescence de leurs enfants et leur donne les clés qui les aideront à mieux les comprendre.texte imprimé
Fait le point d'une façon claire et précise sur cette pathologie mal connue : les troubles obsessionnels compulsifs. A pour but d'aider l'entourage d'enfants ou d'adolescents souffrant de TOC, en lui apportant une meilleure connaissance de l'ori[...]texte imprimé
Véronique Guérin, Auteur ; Serge Tisseron, Préfacier, etc. | Paris : Solar | Bien-être en poche, ISSN 2416-7835 | 2014Parents, vous souhaitez retrouver avec vos adolescents une relation harmonieuse et un dialogue constructif ? Mieux les comprendre ? Sortir des conflits et des difficultés que vous rencontrez avec eux ? Voici l'objectif de cet ouvrage : renforcer[...]texte imprimé
Lucinda Ganderton, Auteur ; Polly Eltes, Photographe | Paris : Solar | Arts d'intérieurs, ISSN 1159-2621 | 2004Propose des idées originales et contemporaines pour habiller des fenêtres : des conseils de décorateur pour choisir des rideaux, des stores ou des voilages en fonction de la pièce et du décor, des astuces pour transformer et mettre en valeur son[...]texte imprimé
Présentation des différents types de riz et les bons gestes pour la cuisson du risotto, en trois parties : pour tous les jours, à la cocotte minute, et risotto de fête.texte imprimé
Fait le point sur les avancées de la robotique et exprime les rêves de l'homme à ce sujet à travers l'histoire. Des illustrations nombreuses rendent la lecture facile et passionnante.texte imprimé
Analyse et commentaires des temps forts de l'édition 2013 des internationaux de France de tennis.texte imprimé
Najete Kada Gravier, Auteur ; Clémence Gouy, Illustrateur | Paris : Solar | Vis ta meilleure vie | 2022texte imprimé
Stéphanie Bulteau, Auteur ; Amélie Roche, Illustrateur | Paris : Solar | Les délices de Solar | DL 2014Facile et rapide à préparer, le sandwich est un indémodable. Les possibilités sont illimitées, variant selon les ingrédients et le pain utilisés. Pour un encas rapide, un pique-nique, ou même en apéro, découvrez dans ce livre de savoureuses rece[...]texte imprimé
Elisabeth Haniotis, Auteur ; Bob Norris, Photographe | Paris : Solar | Variations gourmandes, ISSN 1639-576X | 2004Propose plus de soixante-dix recettes de sauces pour les entrées, les poissons, les viandes et les volailles, les légumes et les pâtes, et les desserts.texte imprimé
La santé passe par nos intestins. Si cette affirmation n'est aujourd'hui plus à démonter les perspectives offertes par ce nouveau constat sont immenses. Et si nos intestins, comme nous surmenés, demandaient un peu de repos. Ralentir... pour mie[...]texte imprimé
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Ann Vianey, Auteur ; François Bertram, Photographe | Paris : Solar | Variations gourmandes, ISSN 1639-576X | 2004Propose une trentaine de recettes de soupes qui intègrent les produits de saison : soupe au chou et ses petits farcis en hiver, crème de châtaignes à l'automne, soupe de tomates au curry en été, et crème de petits pois au printemps.texte imprimé
Des exercices de musculation douce et d'étirement à associer selon ses objectifs pour améliorer son maintien, raffermir sa silhouette et son buste et brûler les graisses superflues en combinant sports d'endurance et stretching. Présente huit acc[...]texte imprimé
Activité corporelle entre gymnastique et yoga, le stretching se fonde sur des étirements spécifiques et des gestes simples. Une méthode douce, indolore et efficace, pour un bon équilibre physique et mental. Exercices détaillés étape par étape.texte imprimé
Sublimez votre look et révélez votre style ! Caroline Baly, chroniqueuse mode et conseillère en image, met son expertise au service de toutes les lectrices, de 25 à 100 ans, et vous invite à découvrir ou redécouvrir votre style, et vous prodigue[...]texte imprimé
* Offrez-vous un véritable voyage initiatique au cœur des saveurs marocaines, en découvrant ou redécouvrant les authentiques recettes des plats servis pendant le ramadan. * Bricks, tajines, couscous, soupes, ainsi que de délicieuses douceurs... [...]texte imprimé
Ghislaine Danan-Bénady, Auteur ; Patrick Bourdet, Photographe | Paris : Solar | Variations gourmandes, ISSN 1639-576X | 2003Propose plus de 30 recettes de tajines aux légumes, au poisson et à la viande faciles à réaliser.texte imprimé
Ghislaine Danan-Bénady, Auteur ; Jean Bono, Photographe | Paris : Solar | Variations gourmandes, ISSN 1639-576X | 2005Montre comment préparer les tapas, ces assortiments de petites entrées variées servies à l'apéritif. Aborde successivement les présentations à la viande (brochettes, boulettes, croquettes), à base de poisson (sole sur pain grillé, croquettes de [...]texte imprimé
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30 recettes de terrines plus originales et savoureuses les unes que les autres se succèdent saison après saison.texte imprimé
L'aventure du rail présentée en 1000 photos, une mémoire aussi, que perpétuent les trains nostalgiques, les musées ou les chemins de fer touristiques.texte imprimé
Dominique Le Brun, Auteur ; Erwan Quéméré, Auteur ; François Le Guern, Illustrateur | Paris : Solar | 2000Rassemble en un seul volume des éléments d'informations maritimes aussi divers que les paroles des chansons de marins, l'identification des pavillons de complaisance, les règles de l'étiquette navale, le dosage du ti-punch, les méthodes de calcu[...]texte imprimé
Des montres mécaniques, des plus légendaires aux plus traditionnelles, en passant par les modèle uniques... Une invitation à découvrir la création horlogère.texte imprimé
Des solutions simples et concrètes basées sur les bienfaits de la phytothérapie, de l'aromathérapie, de l'homéopathie et de l'oligothérapie.texte imprimé
Un album de photos et de textes que tout pêcheur rêverait d'avoir constitué. Evoque avec nostalgie un univers où se mêlent la passion de la collection, la description de lieux ou d'objets mythiques, les récits vécus, les personnages de légende, [...]texte imprimé
Un guide complet des constructeurs les plus titrés, de Ferrari et Porsche à McLaren et Mercedes. Un panorama des voitures de course les plus prestigieuses. Un historique de la course et de ses figures les plus marquantes, des toutes premières ép[...]texte imprimé
Quatorze itinéraires pour découvrir la France : aventures, hauts faits, anecdotes, drames et mystères autour d'une thématique religieuse, des routes des souverains français, de celles des marchands, de celles d'artistes et d'écr[...]texte imprimé
Martine Lizambard, Auteur ; Hirondelle, Photographe | Paris : Solar | Variations gourmandes, ISSN 1639-576X | 2004Propose une trentaine de recettes de plats à cuisiner au wok, poêle utilisée en Indonésie et en Chine, organisées en cinq grands thèmes : viandes et volailles, coquillages et crustacés, légumes, riz et nouilles, et fruits.texte imprimé