Titre :
|
Libérez-vous des pensées toxiques
|
Auteurs :
|
Elisabeth Aubret-Hunsinger, Auteur ;
Virginie Lanouguère-Bruneau, Auteur ;
Didier Vacheron, Illustrateur
|
Type de document :
|
texte imprimé
|
Editeur :
|
Paris : Courrier du livre, 2016
|
Collection :
|
Un psy dans mon canapé
|
ISBN/ISSN/EAN :
|
978-2-7029-1252-2
|
Format :
|
1 vol. (239 p.) / illustrations en couleur / 21 x 15 cm
|
Langues:
|
Français
|
Index. décimale :
|
150 (Psychologie - Psychanalyse)
|
Catégories :
|
Réalisation de soi
Thérapie cognitive
Thérapie émotionnelle
|
Mots-clés:
|
psychothérapie
;
développement personnel
;
émotion
|
Résumé :
|
Un ouvrage destiné à comprendre le mécanisme des pensées négatives, avec des exercices pratiques pour y remédier. Les auteures s'intéressent plus particulièrement aux distorsions cognitives. ©Electre 2017
|
En ligne :
|
http://www.electre.com/GetBlob.ashx?Ean=9782702912522,0-3319419&Size=Original
|