Titre :
|
Zéro contrainte pour maigrir : surtout, ne faites pas de régime ! ; 39 astuces pour perdre du poids
|
Auteurs :
|
Jimmy Mohamed, Auteur
|
Type de document :
|
texte imprimé
|
Editeur :
|
Paris : Flammarion, 2023
|
ISBN/ISSN/EAN :
|
978-2-08-041150-1
|
Format :
|
1 vol. (253 p.) / 23 x 14 cm
|
Note générale :
|
Sitogr.
|
Langues:
|
Français
|
Mots-clés:
|
régime alimentaire
;
santé
;
Régimes amaigrissants
;
Perte de poids
;
Corps
;
Poids
;
Régulation
;
Santé
|
Résumé :
|
Dénonçant l'inefficacité des régimes sur le long terme, le médecin présente près de quarante petits gestes simples à mettre en place au quotidien pour changer ses habitudes, perdre du poids et vivre en meilleure santé. ©Electre 2023
|
En ligne :
|
https://www.electre.com/GetBlob.ashx?Ean=9782080411501,0-9123065&Size=Original
|