Titre :
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Courir longtemps : les clés pour réussir, du débutant au coureur confirmé ; pour le plaisir, le bien-être ou la performance
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Auteurs :
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Bruno Heubi, Auteur
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Type de document :
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texte imprimé
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Editeur :
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Cumières (Marne) : C. Geoffroy, 2008
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Collection :
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Sport +
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-9513971-6-3
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Format :
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370 p. / illustrations en couleur / 22 x 17 cm
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Note générale :
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Bibliogr. Glossaire
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Langues:
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Français
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Index. décimale :
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790 (Loisirs et arts du spectacle - Jeux - Sports)
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Catégories :
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Course à pied -- Entraînement
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Résumé :
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Conseils et informations nécessaires à la pratique de la course à pied pour le loisir, la forme ou la compétition, que ce soit pour courir 20 minutes ou faire 10 kilomètres.
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