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8 résultat(s) recherche sur le mot-clé 'stress' 
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Benjamin Stora, Auteur | Paris : Presses universitaires de France | Que sais-je ?., ISSN 0768-0066 | 1993texte imprimé
Alexandre (1973-....) Des Isnards, Auteur ; Thomas Zuber, Auteur | Paris : Le livre de poche | Le Livre de poche, ISSN 0248-3653 | 2009A partir de la propre expérience des auteurs et des dizaines de témoignages qui se recoupent et s'accumulent, cet ouvrage met en scène des tranches de vie sur le quotidien des jeunes cadres des années 2000. Il montre que pour eux, réussir sa vie[...]texte imprimé
Présentation de nouvelles méthodes permettant de guérir stress, anxiété et dépression sans médicaments ni psychothérapie : désensibilisation par les mouvements oculaires, régularisation du rythme cardiaque par bio-feedback, la synchronisation de[...]texte imprimé
Après avoir défini les différents symptômes du stress, le médecin propose de le combattre grâce à un protocole adapté faisant appel à l'aromathérapie mais aussi à la phytothérapie, à l'homéopathie ou à la nutrition. ©Electre 2018texte imprimé
Jacques Fradin, Auteur ; Lorand Gaspar, Collaborateur ; Frédéric Le Moullec, Collaborateur | Paris : Éd. d'Organisation | Mieux vivre avec les neurosciences, ISSN 1967-337X | 2008Fondé sur les recherches en psychologie comportementale et cognitive, une présentation du stress comme un messager intelligent permet de rééduquer son cerveau avec des techniques et des exercices précis, et de l'entraîner à davantage de rational[...]texte imprimé
Barefoot Doctor, Auteur ; Catherine Vandevyvere, Traducteur ; Isabelle de Jaham, Collaborateur | Paris : Marabout | Marabout | 2007Pour se libérer de ses peurs, de ses frustrations, des pensées qui limitent, des relations nuisibles, l'auteur propose d'allier taoïsme, acupressure, massage, visualisation ou encore exercices respiratoires afin de lutter contre la dépression, l[...]texte imprimé
L'auteur, neuro-chirurgien, délivre un ensemble de recommandations au sujet de la santé physique et mentale, de la résistance au stress du travail à la gestion du temps personnel. L'organisation de la journée et l'échelonnement des priorités son[...]texte imprimé
Une étude sur les solutions proposées pour l'amélioration du bien-être au travail, notamment celles qui relèvent de l'action individuelle, d'un nouveau mode de management et celles qui supposent des changements dans l'organisation des entreprise[...]
