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10 recherche sur le mot-clé 'Stress'
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Philippe Rodet, Auteur ; Romain Bourdu, Auteur ; Daniel Guillermin, Préfacier, etc. | Paris : Eyrolles | 2011Cette étude analyse les leviers de motivation qui permettent d'allier performance et maîtrise, optimisme et justes encouragements pour faire baisser le stress au travail et faire face aux risques psychosociaux.texte imprimé
Marina Carrère d'Encausse, Auteur ; Michel Cymes, Auteur ; Isabelle Célestin-Lhopiteau, Auteur ; Vincent Rousselet-Blanc, Collaborateur | Paris : Hachette pratique | 2011Des questions-réponses sur les facteurs, les mécanismes et les symptômes du stress, les thérapies médicales, naturelles, etc.texte imprimé
Benjamin Stora, Auteur | Paris : Presses universitaires de France | Que sais-je ?., ISSN 0768-0066 | 1993texte imprimé
Une méthode de préparation mentale en huit étapes, inspirée des techniques adoptées par les champions sportifs, afin de lutter contre le stress chronique. Préparateur mental, l'auteur présente 28 outils pratiques pour développer sa confiance en [...]texte imprimé
Alexandre (1973-....) Des Isnards, Auteur ; Thomas Zuber, Auteur | Paris : Le livre de poche | Le Livre de poche, ISSN 0248-3653 | 2009A partir de la propre expérience des auteurs et des dizaines de témoignages qui se recoupent et s'accumulent, cet ouvrage met en scène des tranches de vie sur le quotidien des jeunes cadres des années 2000. Il montre que pour eux, réussir sa vie[...]texte imprimé
Après avoir défini les différents symptômes du stress, le médecin propose de le combattre grâce à un protocole adapté faisant appel à l'aromathérapie mais aussi à la phytothérapie, à l'homéopathie ou à la nutrition. ©Electre 2018texte imprimé
Jacques Fradin, Auteur ; Lorand Gaspar, Collaborateur ; Frédéric Le Moullec, Collaborateur | Paris : Éd. d'Organisation | Mieux vivre avec les neurosciences, ISSN 1967-337X | 2008Fondé sur les recherches en psychologie comportementale et cognitive, une présentation du stress comme un messager intelligent permet de rééduquer son cerveau avec des techniques et des exercices précis, et de l'entraîner à davantage de rational[...]texte imprimé
Les changements climatiques peuvent provoquer inquiétude, sentiment d'impuissance, culpabilité ou colère et affecter la santé mentale. La thérapeute propose des outils et des exercices pratiques pour apprivoiser cette éco-anxiété ainsi que ses m[...]texte imprimé
Une étude sur les solutions proposées pour l'amélioration du bien-être au travail, notamment celles qui relèvent de l'action individuelle, d'un nouveau mode de management et celles qui supposent des changements dans l'organisation des entreprise[...]texte imprimé
En passe de devenir un problème de santé publique, la perspective obsédante de catastrophes écologiques provoquées par le changement climatique a donné naissance à un trouble psychiatrique, l'éco-anxiété. Le psychiatre explore ce nouveau malaise[...]