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158 Psychologie appliquéeOuvrages de la bibliothèque en indexation 158.1
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Stephen R. (1932-2012) Covey, Auteur ; Magali Guenette, Traducteur | Paris : Ed. J'ai lu | J'ai lu, ISSN 0291-3623 | impr. 2012Livre incontournable, Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu'ils entreprennent a été traduit en quarante langues et a inspiré des millions de personnes à travers le monde. Stephen R. Covey synthétise plusieurs siècles de sagesse et pro[...]texte imprimé
En entretien, en réunion, avec son conjoint, auprès de ses enfants, entre amis... Au quotidien, on argumente sans cesse pour convaincre mais aussi pour s'affirmer et prendre sa place. Mais, en général, on argumente mal. Or la rhétorique, dévelop[...]texte imprimé
Eckhart Tolle, Auteur ; Michel Saint-Germain, Traducteur | Paris : Ed. J'ai lu | J'ai lu, ISSN 0291-3623 | 2011Un guide d'enseignements pratiques sous une forme propice à la méditation pour trouver la paix intérieure.texte imprimé
La spécialiste de l'art de vivre japonais propose un relevé de petits plaisirs pour améliorer son quotidien : prendre son temps le matin, créer un environnement esthétique autour de soi, porter attention aux choses insignifiantes, et autre hédon[...]texte imprimé
Comment créer et garder en mémoire les moments heureux Parmi les 365 jours qui composent une année, certains passent sans même que l'on s'en aperçoive, tandis que d'autres nous marquent à jamais. Vous rappelez-vous votre premier baiser ? Votre m[...]Nouveauté
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Le discours ambiant nous pousse sans cesse à nous améliorer. Sois plus heureux. Sois en meilleure santé. Sois plus intelligent, plus rapide, plus riche, plus sexy, plus productif. Mais il faut en finir avec la pensée positive, nous dit Mark Mans[...]texte imprimé
Robert Greene, Auteur ; Alain Bories, Traducteur ; Lakshmi Bories, Traducteur | Paris : À contre-courant | 2014Dans Atteindre l'excellence, Robert Greene distille les biographies des plus grandes figures de l'histoire pour mettre en lumière ce qui permet à chacun d'entre nous de prendre le pouvoir sur sa vie et sa destinée. Qu'a fait Charles Darwin, écol[...]texte imprimé
Reinhold Stritzelberger, Auteur | Bruxelles : Ixelles éditions | Les miniguides ecolibris | impr. 2015, cop. 2015Des outils pour s'entraîner à se fixer et atteindre des buts, échapper au piège de la commodité qui empêche de sortir de sa zone de confort limitante, repousser les scénarios négatifs et aller au bout de ses actions, exploiter ce qui est vraimen[...]texte imprimé
The Mindfulness Project, Collectivité éditrice | Louvain-la-Neuve : De Boeck supérieur | Au fil de soi | 2018Rien de tel qu'un bol de nature pour recharger ses batteries ! Et pas besoin d'aller bien loin pour le trouver : que vous ayez deux minutes ou trois jours devant vous, sur votre balcon, au bureau ou dans un jardin public, ce guide essentiel vous[...]texte imprimé
Travailler son élocution, gagner en aisance, acquérir une belle diction, contrôler son débit, adapter sa posture... Optimiser sa préparation en amont, adopter l'attitude gagnante la veille de l'épreuve, être disposé à quelques heures de l'épreuv[...]texte imprimé
Ce livre est la bible de la programmation neurogestuelle, la PNG, une méthode unique pour développer son intelligence corporelle et émotionnelle. Ne donnez plus aux autres l'occasion de lire votre stress et vos angoisses dans vos gestes. Apprene[...]texte imprimé
David Richo ; Françoise Bouillot, Traducteur | Paris : Payot | Petite Bibliothèque Payot, ISSN 0480-2012 | 2012Nous gaspillons trop d'énergie à essayer de changer ce qui ne peut pas l'être. Or il existe cinq « données » de la vie qu'il ne sert à rien de vouloir maîtriser : tout change et a une fin ; les choses ne se passent pas toujours comme on l'avait [...]texte imprimé
La psychologie positive est dans le vent comme en témoigne le succès de 3 kifs par jour ! Augmenter votre bonheur de 40 %, c'est possible ! Sonja Lyubomirsky, directrice du laboratoire de psychologie positive de l'université de Californie, l'a d[...]texte imprimé
Il est évident que l'objectif de l'ouvrage n'est pas de remplacer une psychanalyse menée dans les règles de l'art, mais de réaliser une auto-thérapie. L'homme et la femme sont, on le sait bien, différents et une femme ne va pas se lancer dans un[...]texte imprimé
Chaque étape de la démarche proposée est très pratique avec des batteries de tests très simples. Il faudra y consacrer le temps nécessaire - point excessif -, mais également répondre en toute franchise à toutes les questions posées. Après tout, [...]
