Détail de l'indexation
158.1 Développement, amélioration de la personnalitéOuvrages de la bibliothèque en indexation 158 (346)
Affiner la recherche
texte imprimé
Cet ouvrage, véritable hymne à la vie, met en scène les multiples ressources et recettes dont nous disposons tou(te)s pour mieux vivre nos journées. Françoise Réveillet nous initie à l'art de la micro-sieste, aux massages, à des exercices énergé[...]
texte imprimé
Un guide pratique pour retrouver la confiance en soi en apprenant à se connaître et en ayant une autre vision du monde grâce aux connaissances issues de la physique quantique. ©Electre 2016
texte imprimé
Les découvertes les plus surprenantes de la psychologie du travail en 100 comptes rendus d'expériences. Ces questions sont réparties en 8 thèmes, le recrutement, l'intégration dans l'entreprise, la performance et l'innovation, la motivation, l'é[...]
texte imprimé
Alors que nous n'avons jamais été aussi libres dans nos choix, nous sommes nombreux aujourd'hui à avoir l'impression que notre vie nous échappe et à ne pas savoir quelle voie emprunter parmi la multitude qui s'offre à nous. Puisant dans la philo[...]
document multimédia
Regarder le ciel et les nuages passer, se réjouir de la venue du soleil, s'émerveiller de la beauté d'une fleur, écouter le chant d'un oiseau, s'ébahir de la force du vent... En cette époque où tout va plus vite, où nous courons sans cesse après[...]
texte imprimé
Issus de chroniques quotidiennes pour la matinale de BFM Business, ces conseils pratiques donnent des clés pour s'épanouir dans sa vie professionnelle. ©Electre 2017
texte imprimé
Un parcours en quinze étapes sur trente jours pour retrouver l'estime de soi à l'aide d'exercices pratiques. ©Electre 2016
texte imprimé
Cet ouvrage démontre que tous les problèmes d'ordre physique, émotionnel ou mental proviennent de 5 blessures fondamentales. Après une description détaillée de chaque blessure, l'auteure propose des solutions pratiques pour les transformer en tr[...]
texte imprimé
Gary D. Chapman, Auteur ; Paige Haley Drygas, Collaborateur ; Claire Geneix, Traducteur | Champs-sur-Marne (Seine-et-Marne) : Farel | 2017Des conseils et des tests pour améliorer ses relations avec les autres. Les auteurs expliquent notamment comme se faire de nouveaux amis plus facilement, mieux comprendre sa famille, résoudre les conflits ou encore mieux se débrouiller dans les [...]Nouveauté
texte imprimé
Un nombre croissant d'études scientifiques démontre que la pleine conscience réduit le stress et l'anxiété, améliore la santé et augmente la qualité de vie d'une façon remarquable.
texte imprimé
Une préparation en 47 fiches aux tests d'aptitudes verbales, numériques et logiques. Une méthode illustrée d'exemples décrypte chaque type de tests. Avec des conseils et astuces de formateurs pour les candidats aux concours de la fonction publique.
texte imprimé
Jane Turner, Auteur ; Bernard Hevin, Auteur | Paris : Interéditions | Epanouissement personnel et professionnel | 2010Les points clés, les repères et les attitudes d'auto-coaching pour mener une vie adulte épanouie, quel que soit son âge.
texte imprimé
S'adressant tant aux familles qu'aux professionnels, l'auteure définit la relation d'accompagnement, à l'hôpital notamment, basée sur l'écoute, la présence, le dialogue, la patience, le toucher, la compassion et la dignité. Elle se penche sur le[...]
texte imprimé
Dominique Chalvin, Auteur | Issy-les-Moulineaux (Hauts-de-Seine) : ESF éditeur | Formation permanente, séminaires Mucchielli, ISSN 0768-2026 | 2015Des conseils destinés à améliorer sa confiance en soi, son estime personnelle et la capacité de s'affirmer dans l'entreprise comme ailleurs. Des exercices permettent d'explorer les pistes les plus constructives pour progresser en fonction de sa [...]
texte imprimé
Oser être soi-même, s'affirmer sans dégrader ses relations, c'est possible ! Dans cet ouvrage, vous trouverez les outils les plus efficaces pour surmonter des situations personnelles et professionnelles du quotidien : - Faire face à l'agressivit[...]
