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Documents disponibles dans la collection (8)
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Sharon Salzberg, Auteur ; Matthieu Ricard, Préfacier, etc. ; Patricia Lavigne, Traducteur | Paris : Pocket | Pocket. évolution | DL 2016Inspirés du concept bouddhique de la metta, c'est-à-dire l'amour bienveillant, des conseils pour renouer des liens avec soi-même et avec les autres, dépasser les angoisses liées à la solitude et retrouver des qualités comme l'amour, la compassio[...]
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Isabelle Filliozat, Auteur ; Margot Fried-Filliozat, Auteur ; Audrey Malfione, Illustrateur | Paris : Pocket | Pocket. évolution | 2020Je l'aime ou je le désire ? Comment lui dire non ? Ca fait mal ? Isabelle Filliozat et Margot Fried-Filliozat unissent leurs talents pour apporter aux jeunes les connaissances, valeurs humaines et compétences émotionnelles et sociales fondamenta[...]
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Tal Ben-Shahar, Auteur ; Christophe André, Préfacier, etc. ; Hélène Collon, Traducteur | Paris : Pocket | Pocket. évolution | impr. 2011
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L'art de méditer est un cheminement que les plus grands sages apprennent tout au long de leur vie. Pourtant, sa pratique au quotidien transforme notre regard sur nous et sur le monde. En trois chapitres - Pourquoi méditer? Sur quoi? Comment? - M[...]
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David Servan-Schreiber, Auteur ; Ursula Gauthier, Collaborateur | Paris : Pocket | Pocket. évolution | impr. 2012« Tôt ou tard, il allait revenir. Je connaissais les pronostics de mon cancer. Je pouvais retarder l’échéance, gagner des années, presque l’oublier, mais cette fois c'était the Big One, comme disent les Californiens qui redoutent un tremblement [...]
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Ce livre révèle le cœur de l'enseignement de Lise Bourbeau : la clef du bonheur est de pratiquer l'acceptation de ce que nous sommes. Cessons de nous blâmer ou de critiquer les autres, mais apprenons à nous écouter. Grâce à Lise Bourbeau vous sa[...]
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L'auteur analyse les relations entre le ventre et les troubles fonctionnels en se basant sur son expérience personnelle et professionnelle. Il propose des méthodes pour améliorer son hygiène de vie et la santé de son ventre.
