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Gilles Diederichs, Auteur ; Caroline Modeste, Illustrateur | Paris : Rue des enfants | Aux petits bonheurs des enfants | 2017Initiation à la méditation à travers des exercices et des activités ludiques permettant d'apprendre à maîtriser sa respiration, à évacuer ses tensions, à gérer son stress et à se concentrer. Le CD propose des séances de détente et d'écoute music[...]texte imprimé
Gilles Diederichs, Auteur ; Caroline Modeste, Auteur | Paris : Rue des enfants | Aux petits bonheurs des enfants | 2018Initiation au taï chi chuan pour permettre aux enfants de s'épanouir en développant sens de l'équilibre, souplesse et maîtrise du souffle. Avec des conseils pour les parents, des exercices d'échauffement, des enchaînements guidés précédés d'une [...]texte imprimé
Alex Bauermeister, Auteur ; Flora Waycott, Illustrateur ; Ana Wolf, Traducteur | Paris : Rue des enfants | Aux petits bonheurs des enfants | 2019Des animaux présentent les postures les plus accessibles du yoga afin de s'initier à ce loisir ainsi qu'à la méditation et à l'importance de la respiration. ©Electre 2021texte imprimé
Claire Lucq, Auteur ; Sophie Van Ophalvens, Illustrateur | Paris : Rue des enfants | Aux petits bonheurs des enfants | 2020Une découverte des premiers concepts de la sophrologie adaptée aux enfants qui explique étape par étape comment bien respirer, se débarrasser de son stress et se détendre. ©Electre 2021