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Annie Leibovitz, Auteur | Paris : Dunod | La Boîte à outils. Développement personnel, ISSN 2496-5723 | DL 2017La confiance en soi est un facteur déterminant dans la réussite des personnes, des équipes et donc des entreprises. De manière très concrète, avec de nombreux exercices, cette boîte à outils permet de reprendre confiance en répondant aux questio[...]texte imprimé
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Les 6 étapes de cet ouvrage permettent de comprendre les mécanismes de la créativité, de s'imprégner d'un état d'esprit créatif, de stimuler les idées grâce au brainstorming, de créer collectivement et durablement, de disposer de toutes les facu[...]texte imprimé
Basé sur des situations concrètes, cet ouvrage décrit les principes de base de cette religion philosophique : karma, impermanence, compassion, méditation, etc., et invite à les mettre en pratique dans la vie quotidienne, au travail, en famille, [...]texte imprimé
Quelques pas de marche, une mauvaise habitude abandonnée, deux minutes de respiration consciente, un peu de culpabilité en moins, un exercice de relaxation. Ces petits riens suffisent-ils pour aller mieux Oui ! Et cela fait toute la différence.[...]texte imprimé
Fruit d’une longue expérience du sport de haut niveau, ce livre est consacré au «mental» et au parcours de ces personnages exceptionnels que l’on nomme «champions». Cette incursion dans l’univers sportif encouragera le lecteur à aller au bout de[...]texte imprimé
Propose un plan d'action en cinq parties permettant à chacun de réaliser ses rêves au lieu de subir les événements. Montre que la force mentale des champions sportifs doit être appliquée à la vie quotidienne afin de vaincre l'incertitude, la pre[...]texte imprimé
Le concept du Kaizen (de KAI, qui signifie « changer », et ZEN qui signifie « quelque chose de bon ») s'est développé dans les industries d'un Japon en pleine reconstruction, au lendemain de la Seconde Guerre mondiale. S'appuyant sur un cycle de[...]texte imprimé
Malgré sa différence due à sa maladie, Abdé Maziane s'est battu pour devenir la star du basket et des réseaux, l'artiste, le mannequin et l'acteur qu'il est désormais. Certain que les clefs pour réussir sont la confiance et la volonté, il témoig[...]texte imprimé
Des conseils et des explications pour appliquer au quotidien la pleine conscience et ainsi savoir concilier sa vie professionnelle et sa vie privée. ©Electre 2019texte imprimé
A travers 27 jeux, cet ouvrage convie à explorer les racines possibles de son épuisement, notamment au travail, de trouver les solutions de rechange à des comportements inefficaces et à faire de son travail un projet gratifiant.texte imprimé
Guide pratique pour construire une vie professionnelle épanouissante et apprivoiser sa multipotentialité. Terme inventé dans les années 1990 par la psychologue B. Kerr, il désigne des personnes n'ayant pas de vocation réelle et qui se passionnen[...]texte imprimé
Le petit-fils du Nobel de la paix sud-africain dresse le portrait de son grand-père qui l'accompagna vers l'âge adulte, lui faisant bénéficier de ses principes éducatifs et moraux. Il en tire plusieurs leçons de vie notamment sur la liberté, le [...]texte imprimé
Un guide de développement spirituel, composé de conseils, de citations, d'exemples et d'exercices, pour réorienter sa vie et trouver le chemin de la sagesse et de la joie. ©Electre 2016texte imprimé
Le développement personnel recouvre une gamme très étendue de pratiques : de la pensée positive à la relaxation, de l'affirmation de soi à la méditation, de la programmation neuro-linguistique (PNL) à la quête de spiritualité.