Détail de l'auteur
Auteur Bernadette de Gasquet (1946-....) |
Documents disponibles écrits par cet auteur (3)
Affiner la recherche
texte imprimé
Présentation de la totalité des muscles abdominaux, leur fonctionnement, leur utilité et propose de ne pas faire seulement travailler, parmi les muscles abdominaux, les seuls grands droits. Les exercices sont adaptés aux cas particuliers, notamm[...]texte imprimé
Un guide pour se préparer à un accouchement physiologique notamment grâce à des exercices de respiration. L'auteure présente les tables d'accouchement les plus récentes et les nombreuses positions qu'elles permettent aux femmes enceintes. ©Elect[...]texte imprimé
Un guide pour éliminer ou prévenir le mal de dos avec des informations sur l'architecture du corps et des conseils pour repérer ses fragilités et trouver des réponses fonctionnelles et adaptables dans la vie courante, éviter les mauvais gestes e[...]