Détail de l'auteur
Documents disponibles écrits par cet auteur
Affiner la recherchetexte imprimé
Présentation de la méthode Montignac, centrée autour du principe d'index glycémique, avec des idées de menus pour 9 semaines de régime ainsi qu'une centaine de recettes inspirées de la cuisine méditerranéenne pour préparer une salade de rillette[...]texte imprimé
Après avoir présenté les différentes affections et leurs multiples facteurs, l'auteur démontre, études chiffrées à l'appui, que l'application de ses principes nutritionnels (adaptés à chaque individu, aux habitudes familiales, aux particularisme[...]texte imprimé
Michel Montignac, Auteur ; Brigitte Karleskind, Auteur | Monaco : Alpen éditions | C'est naturel, c'est ma santé | 2006Ce guide présente les compléments alimentaires susceptibles d'agir en synergie avec la méthode Montignac, de manière à perdre du poids et à améliorer son état de santé général.
