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Nouvelle méthode Fitnext d'Erwann Menthéour (La) : révélez le meilleur de vous-même

Erwann Menthéour, Auteur ; Samuel Ganes, Auteur ; Giuliano Sperandio, Auteur ; Sandrine Mouchet, Collaborateur | Paris : Solar | 2019

Une méthode de coaching alternative qui conjugue alimentation saine, sport, yoga et relaxation pour une santé durable. Inspiré par la naturopathie et son expérience de sportif de haut niveau, l'ancien cycliste professionnel propose sa méthode po[...]

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Et si on décidait d'aller bien

Erwann Menthéour, Auteur | Paris : Solar | DL 2015

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