|
Titre :
|
50 méthodes naturelles pour mieux dormir
|
|
Auteurs :
|
Tracey Kelly, Auteur ;
Armelle Lebrun, Traducteur
|
|
Type de document :
|
texte imprimé
|
|
Editeur :
|
Paris : Vigot, 2004
|
|
ISBN/ISSN/EAN :
|
978-2-7114-1631-8
|
|
Format :
|
63 p. / ill. en coul. / 21 cm
|
|
Note générale :
|
Index
|
|
Langues:
|
Français
|
|
Langues originales:
|
Anglais
|
|
Index. décimale :
|
610 (Médecine et santé)
|
|
Catégories :
|
Condition physique
Insomnie -- Thérapeutique
Médecines parallèles
|
|
Résumé :
|
Propose des alternatives aux médicaments prescrits, et aborde les questions de régime alimentaire, d'activité physique, d'horaires, d'environnement ainsi que leurs conséquences sur le sommeil.
|
