Auteur Stéphanie Chaut
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Des conseils et des explications pour appliquer au quotidien la pleine conscience et ainsi savoir concilier sa vie professionnelle et sa vie privée. ©Electre 2019
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Le livre féministe le plus culte de la planète insta ! Avec ce livre, à la fois terriblement drôle et totalement sérieux, vous allez aimer l'amour et haïr le sexisme. Finis les discours paternalistes du siècle dernier : il est temps que nous app[...]
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" Quand nous mangeons, nous pouvons essayer de porter notre attention uniquement sur deux choses : la nourriture que nous mangeons, et les amis qui nous entourent et mangent avec nous. C'est ce que qu'on appelle la pleine conscience de la nourri[...]
