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Manuel pratique décrivant toutes les composantes de l'escalade sur sites naturels ou artificiels : s'initier et progresser (lire une voie et décoder ses passages, une approche de la biomécanique, contrôler ses émotions, etc.), les techniques de [...]
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Présente une sélection de falaises d'escalade à travers onze pays des cinq continents, avec des conseils pratiques pour organiser son voyage et ses performances. Se parcourt également comme un carnet de voyage de l'escalade autour du monde.
