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Relaxation : la méthode de la relaxation progressive de Jacobson expliquée en détails, des exercices simples pour des résultats rapides, un professeur à domicile grâce au CD inclus

Friedrich Hainbuch, Auteur | Paris : Vigot | Energie & sérénité | 2007

Le CD permet d'élaborer soi-même son programme à domicile en fonction de son temps et de ses objectifs.

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