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Méthode pour pratiquer le massage indien de la tête, médecine traditionnelle qui rééquilibre le corps, fait respirer, relaxe, adoucit la peau et les cheveux. ©Electre 2016
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Enseigne toutes les techniques de base et les gestes appropriés aux différentes parties du corps, ainsi que l'art d'appliquer des pressions (le shiatsu).
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Tous les secrets des massages les plus célèbres, à pratiquer seul(e) ou en couple, pour dire adieu aux contractures, de la tête aux pieds.
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Explique une pratique de la médecine chinoise : le massage des points d'acupuncture. Propose une méthode à la portée de tous, exposée à l'aide de nombreux schémas et croquis.
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Le massage comme art de la relation, outil de connaissance de soi pour le masseur comme pour le massé (langage du corps, reconnaissance d'un besoin fondamental, place des voix intérieures). Au-delà des techniques et du savoir-faire, insiste sur [...]
