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Achim Schmauderer, Auteur ; Sabine Boccador, Traducteur | Paris : Vigot | Vitalité et harmonie | 2004Des exercices simples et efficaces permettant de faire travailler ses muscles et de retrouver plus de mobilité. Un programme particulièrement adapté à ceux qui restent assis ou debout longtemps, et à ceux qui sont constamment pressés. Des astuce[...]
