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Propose une description de tous les aspects médicaux et psychologiques de l'avance en âge : la transformation du corps, l'exercice physique, l'alimentation, la fatigue, l'insomnie, les soins esthétiques, la vie sexuelle, les petits-enfants, la p[...]
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Marina Carrère d'Encausse, Auteur ; Michel Cymes, Auteur ; Olivier de Ladoucette, Auteur ; Valérie Seynaève, Collaborateur | Paris : Hachette pratique | 2011Ce petit guide sous forme de questions-réponses propose des informations ciblées pour faire face concrètement au vieillissement, autour d'explications, simples, claires et dédramatisantes.
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Montre que le vieillissement n'est pas seulement une question biologique, mais aussi une question psychologique, que l'esprit exerce une influence positive sur la longévité et que le mental est beaucoup plus efficace sur la durée de vie que tout[...]
