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Romain Vicente, Auteur ; Thomas Uhl, Préfacier, etc. ; Daniel Kieffer, Auteur de la postface, du colophon, etc. | Paris : Eyrolles | Collection dirigée par Anne Ghesquière | 2019Une invitation à s'exercer au jeûne pour en éprouver les bienfaits sur la santé et le bien-être, avec des exercices pratiques pour bouger, respirer et méditer. ©Electre 2019
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La santé passe par nos intestins. Si cette affirmation n'est aujourd'hui plus à démonter les perspectives offertes par ce nouveau constat sont immenses. Et si nos intestins, comme nous surmenés, demandaient un peu de repos. Ralentir... pour mie[...]
