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Titre :
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La sophrologie facile : 30 exercices simples, relaxants et dynamisants
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Auteurs :
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Yves (19..-2003) Davrou, Auteur
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Type de document :
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texte imprimé
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Editeur :
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Paris : Marabout, 2013
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Collection :
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Poche Marabout
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Sous-collection :
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Santé
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-501-08475-8
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Format :
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1 vol. (139 p.) / illustrations en noir et blanc / 18 x 13 cm
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Note générale :
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Bibliogr.
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Langues:
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Français
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Index. décimale :
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610 (Médecine et santé)
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Catégories :
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Guides pratiques et mémentos
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Mots-clés:
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sophrologie
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Résumé :
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La sophrologie s'inspire des techniques du yoga, de la méditation et de la relaxation et permet une relaxation profonde et dynamique. L'auteur propose 30 exercices et une méthode accessible à tous.
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En ligne :
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http://www.electre.com//GetBlob.ashx?Ean=9782501084758,0-1526726&Size=Original
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