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Charles H. Elliott, Auteur ; Laura L. Smith, Auteur ; Martine André, Adaptateur | Paris : First éd. | Pour les nuls, poche, ISSN 1625-0486 | 2009Explique ce qu'est l'anxiété, quelles en sont les causes les plus fréquentes et les symptômes, comment y remédier (traitements classiques et médecines douces), comment se détendre (relaxation, yoga, massages...).
