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B. Sauvageot a mis au point une méthode novatrice pour lutter contre les difficultés de lecture liées à la dyslexie. Elle est fondée sur un alphabet neurologique, plus facilement lisible par les dyslexiques. L'orthophoniste présente ses découver[...]
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Eckhart Tolle, Auteur ; Michel Saint-Germain, Traducteur | Paris : Ed. J'ai lu | J'ai lu, ISSN 0291-3623 | 2011Un guide d'enseignements pratiques sous une forme propice à la méditation pour trouver la paix intérieure.
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Le combat pour l'épanouissement du bébé est souvent difficile. C'est aux adultes qu'il appartient de conquérir pour lui, dans la société, la place qui lui revient de droit, et de le protéger des diverses formes de la folie des hommes à laquelle [...]
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Les fruits sont ici décrits sous le double regard de la tradition et de la modernité par un spécialiste de biologie végétale et pharmacognosie.
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Illustrés d'anecdotes, des conseils pour apprendre à mieux connaître l'être aimé, afin de vivre heureux et longtemps ensemble : admettre les différences, donner à l'autre ce qu'il espère recevoir, gérer les disputes, cultiver la relation amoureu[...]
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La psychanalyste s'interroge sur le rôle de parent, les relations parents-enfants et sur le désarroi de parents face à leurs difficultés de communication avec leurs jeunes enfants. Elle offre des pistes de réflexion sur les limites à imposer aux[...]
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Le nutritionniste explique les problèmes de santé liés au diabète et propose des conseils, des idées de menus ainsi qu'une cinquantaine de recettes adaptées. ©Electre 2017
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Le nutritionniste explique les grands principes de l'alimentation de la femme enceinte et propose des conseils, des idées de menus avec une cinquantaine de recettes adaptées. ©Electre 2017
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Un programme d'amaigrissement en quatre étapes proposant de commencer par une perte de poids rapide avec des protéines naturelles pures, avant des périodes de consolidation et de stabilisation de la perte de poids.
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Jean-Christophe Berlin, Auteur ; Nicolas Bertrand, Auteur ; Jean-François Fanet, Photographe | Paris : Ed. J'ai lu | J'ai lu, ISSN 0291-3623 | 2009Toutes les techniques de base (effleurage, pression, friction, palper-rouler...) sont décrites et illustrées de photographies en pas à pas, puis le massage des différentes parties du corps est détaillé. Une partie est consacrée aux massages spéc[...]
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Les légumes sont ici décrits sous le double regard de la tradition et de la modernité par un spécialiste de biologie végétale et pharmacognosie.
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Conseils pratiques pour une sexualité épanouie. ©Electre 2019
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Une invitation à trouver le bonheur en étant soi-même dans une société de plus en plus normative. La journaliste illustre son propos de situations de la vie quotidienne. ©Electre 2018
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Eckhart Tolle, Auteur ; Annie J. Ollivier, Traducteur | Paris : Ed. J'ai lu | J'ai lu, ISSN 0291-3623 | 2010L'enseignant spirituel démontre que le bonheur et la clef de l'esprit se trouvent dans le moment présent. A partir d'échanges avec les auditeurs de ses séminaires, il propose des questions-réponses pour prendre conscience des dysfonctionnements [...]
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Christophe André, Auteur ; Jon Kabat-Zinn, Auteur ; Pierre Rabhi, Auteur ; Matthieu Ricard, Auteur ; Caroline Lesire, Collaborateur ; Ilios Kotsou, Collaborateur | Paris : Ed. J'ai lu | J'ai lu, ISSN 0291-3623 | 2015A partir de leurs expériences, les auteurs proposent des pistes pour inventer de nouvelles façons de vivre ensemble dans un monde en crise, en s'améliorant d'abord soi-même. Des portraits d'hommes et de femmes qui oeuvrent pour une vie meilleure[...]
