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Documents disponibles dans cette catégorie (92)
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Lionel Bellenger, Éditeur scientifique ; Philippe Pigallet, Éditeur scientifique | Issy-les-Moulineaux (Hauts-de-Seine) : ESF éditeur | Formation permanente, séminaires Mucchielli, ISSN 0768-2026 | 2014100 études de cas et mises en situation corrigées afin d'apprendre à travailler autour des thèmes essentiels de la formation permanente : la communication, la connaissance et la réalisation de soi, les relations de travail, les processus d'influ[...]
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Des lois et des conseils pour être en harmonie avec soi-même, mieux vivre à deux, être heureux avec sa famille et ses amis, etc.
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L'auteur remet en question les principes qui régissent l'Univers et démontre qu'il répond à trois règles qui gèrent la vie des êtres humains et leur existence. Les connaître permet de vivre en harmonie avec son environnement et par conséquent de[...]
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Stephen R. Covey, Auteur ; Magali Guenette, Traducteur | Paris : Ed. J'ai lu | J'ai lu, ISSN 0291-3623 | impr. 2012Livre incontournable, Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu'ils entreprennent a été traduit en quarante langues et a inspiré des millions de personnes à travers le monde. Stephen R. Covey synthétise plusieurs siècles de sagesse et pro[...]
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Jane Turner, Auteur ; Bernard Hevin, Auteur | Paris : Interéditions | Epanouissement personnel et professionnel | 2010Les points clés, les repères et les attitudes d'auto-coaching pour mener une vie adulte épanouie, quel que soit son âge.
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Rut Abadia, Auteur ; Marie-Christine Guyon, Traducteur | Paris : First éd. | Les petits cahiers | 2017Des exercices pour apprendre à gagner en amour-propre, en prenant en compte ses qualités, en inspectant les pensées négatives, en affirmant ses valeurs et en faisant preuve d'altruisme et de gratitude. ©Electre 2017
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Arjun est à un tournant de sa vie : il est sur le point de divorcer et le burn-out le menace. Lorsqu'il est victime d'un accident de voiture, il décide de monter l'Himalaya jusqu'à un lieu de pèlerinage sikh. Ce périple, rempli de surprises et d[...]
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Des outils pratiques pour apprendre à supprimer les pensées négatives dans les relations, la santé, le travail ou encore dans son rapport avec l'argent. Avec des exercices d'hypnothérapie et de relaxation. ©Electre 2018
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Eckhart Tolle, Auteur ; Michel Saint-Germain, Traducteur | Paris : Ed. J'ai lu | J'ai lu, ISSN 0291-3623 | 2011Un guide d'enseignements pratiques sous une forme propice à la méditation pour trouver la paix intérieure.
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La spécialiste de l'art de vivre japonais propose un relevé de petits plaisirs pour améliorer son quotidien : prendre son temps le matin, créer un environnement esthétique autour de soi, porter attention aux choses insignifiantes, et autre hédon[...]
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Le discours ambiant nous pousse sans cesse à nous améliorer. Sois plus heureux. Sois en meilleure santé. Sois plus intelligent, plus rapide, plus riche, plus sexy, plus productif. Mais il faut en finir avec la pensée positive, nous dit Mark Mans[...]Nouveauté
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S'inspirant des cultures orientales, ce guide décrit l'être dans son intégralité et les caractéristiques de ses dimensions physique, énergétique, psychique et spirituelle au fil des saisons. Il propose d'utiliser l'énergie et les ressources prop[...]
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Delphine Barrais, Auteur ; Marie-Jeanne Marti, Auteur | Levallois-Perret : Espace grandes écoles-Studyrama | impr. 2010Un guide pour apprendre à gérer son temps selon trois grands axes : gestions du stress, de l'argent et de l'énergie. Avec des tests et des exercices.
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Des conseils pour faire face à la trahison intime et aux sentiments qu'elle provoque (honte, culpabilité, colère, tristesse, etc.), bloquant la capacité à créer des liens avec autrui et à accorder à nouveau sa confiance. L'auteur invite à se rec[...]
