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Un nombre croissant d'études scientifiques démontre que la pleine conscience réduit le stress et l'anxiété, améliore la santé et augmente la qualité de vie d'une façon remarquable.![]()
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Philippe Mirville, Auteur | Boulogne-Billancourt (Hauts-de-Seine) : Timée-Editions | Beaux livres | 2007Photos du TGV Est qui a battu, le 3 avril 2007, le record mondial de vitesse sur rail : 574,8 km/h. Cette réussite est le résultat d'un triple partenariat : Réseau ferré de France, Alstom et la SNCF.![]()
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60 conseils pour optimiser naturellement toutes les chances de réaliser son désir d'enfant. Un véritable programme de préparation du corps et de l'esprit pour que la venue de bébé ne soit pas un parcours du combattant. Hygiène de vie, santé, ali[...]![]()
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Jutta Grimm, Auteur ; Hanna Rudolf, Illustrateur ; Lea Schweitzer, Illustrateur ; Didier Debord, Traducteur![]()
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Le livre que vous tenez entre les mains est un carnet de bord, le premier du genre. Je vous propose de passer 60 jours avec moi, en tête à tête. Si vous suivez précisément mes consignes, jour après jour, vous perdrez jusqu'à 10 kg. Durant 60 jou[...]![]()
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Stephen R. Covey, Auteur ; Magali Guenette, Traducteur | Paris : J'ai lu | J'ai lu, ISSN 0291-3623 | DL 2019Ouvrage incontournable, Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu'ils entreprennent a été traduit en quarante langues et a inspiré des millions de personnes à travers le monde. Stephen R. Covey synthétise plusieurs siècles de sagesse et p[...]![]()
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Edition en un seul volume des sept Librio portant sur les sept péchés capitaux, cette anthologie littéraire propose des textes de Balzac, Baudelaire, Casanova, Corneille, Melville, Pétrarque, Sénèque ou Zola.![]()
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M. Paquin propose 70 recettes équilibrées, savoureuses et variées qui respectent les besoins nutritionnels de la femme enceinte et de son bébé. Un diététicien donne également ses conseils pour suivre un régime adapté à la grossesse, choisir, pré[...]![]()
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Une méthode de préparation mentale en huit étapes, inspirée des techniques adoptées par les champions sportifs, afin de lutter contre le stress chronique. Préparateur mental, l'auteur présente 28 outils pratiques pour développer sa confiance en [...]![]()
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L'historien, B. Stora, et le journaliste, E. Plenel, grâce à leur dialogue, essaient d'évaluer la portée de la révolution, tant d'un point de vue social qu'économique et politique, qui se joue à l'heure actuelle dans les pays du Maghreb.![]()
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L'auteur étudie le recul de la foi chez les musulmans en France. Après avoir proposé un état des lieux de l'islam en France et une analyse de l'apostasie dans la religion, l'auteur s'interroge sur les raisons qui poussent un croyant vers l'irrel[...]![]()
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. L’ABC de la santé des enfants répertorie, par ordre alphabétique, 175 maux, petits ou grands, rencontrés chez les enfants et les adolescents. De consultation facile, il apporte des réponses à une foule de questions que se posent les parents co[...]![]()
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Présente l'oeuvre et la vie de Balzac : des commentaires détaillés des romans et des personnages qui constituent $$La comédie humaine$$ ; l'homme à travers ses voyages, ses amours, ses amitiés et son travail; le contexte historique et cu[...]