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Les femmes enceintes trouveront dans cet ouvrage des conseils pour améliorer leur confort pendant les mois de grossesse (notamment les exercices recommandés par un kinésithérapeute et ostéopathe). Un chapitre complet est consacré à la législatio[...]
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Explique comment se nourrir de façon adaptée à ses besoins nutritionnels pour éviter l'obésité.
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L'auteure, gynécologue obstétricienne, présente les petits maux typiques de la grossesse, depuis l'aérophagie jusqu'aux vergetures, en passant par l'essoufflement ou les contractions, et donne des conseils pour les soulager.
