| Titre : | 10 minutes pour sculpter son corps grâce au fitness : des exercices simples et efficaces à faire chaque jour |
| Auteurs : | Alice Mayne, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Paris : Marabout, 2025 |
| Collection : | 10 minutes pour... |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-501-19460-0 |
| Format : | 1 vol. (223 p.) / illustrations en couleur / 18 x 13 cm |
| Langues: | Français |
| Index. décimale : | 613.71 |
| Mots-clés: | santé ; pratique sportive ; sport ; Exercices physiques |
| Résumé : | Un programme de quatre semaines construit par sessions sportives de dix minutes afin de sculpter sa silhouette de façon saine et équilibrée. Les exercices sont illustrés de façon claire et détaillée. |
| En ligne : | https://media.electre-ng.com/images/image-id/6b9fa3f60d7ac74d65f83c666c9f7f9c51d5c13110674d68c601682a93108ae9.jpg |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| CA 1253217 | 613.7 MAY | Livre | IF CASABLANCA | Documentaire Adultes | Libre accès Disponible |
