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Titre :
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50 gestes anti-inflammatoires pour booster son système immunitaire et marquer des points santé !
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Auteurs :
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Sofiane Khayat, Auteur ;
Coline Girard, Illustrateur
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Type de document :
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texte imprimé
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Editeur :
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Paris : Larousse, 2025
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Collection :
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Cuisine pratique
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-03-607693-8
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Format :
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1 vol. (174 p.) / illustrations en couleur / 24 x 17 cm
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Langues:
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Français
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Index. décimale :
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616.047
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Mots-clés:
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diététique
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inflammation
;
nutrition
;
Inflammation
;
Prévention
;
Nutrition
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Résumé :
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Cinquante gestes alimentaires et bien-être à adopter dans son quotidien pour reprendre sa santé en main : réguler sa glycémie, équilibrer son rythme de sommeil, faire le plein de vitamine D, réduire ses douleurs musculaires, favoriser la régulation hormonale ou encore stimuler sa circulation sanguine.
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En ligne :
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https://media.electre-ng.com/images/image-id/7fdef9be2599213aa3a3bbf0ff17b7dfe93a93e4bdb79011a9111d1c7b79cf2d.jpg
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