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Titre :
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La science de l'endurance : 40 découvertes qui vont améliorer vos performances
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Auteurs :
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Fabrice Kuhn, Auteur ;
Xavier Teychenné, Collaborateur
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Type de document :
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texte imprimé
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Editeur :
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Vergeze (Gard) : T. Souccar, 2023
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Collection :
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Guides pratiques
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-36549-781-7
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Format :
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1 vol. (313 p.) / illustrations en couleur / 23 x 17 cm
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Langues:
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Français
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Index. décimale :
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796.077
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Mots-clés:
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performance
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pratique sportive
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sport
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Condition physique
;
Performance (sports)
;
Exercices physiques
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Résumé :
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Les auteurs synthétisent et vulgarisent les découvertes récentes en matière d'endurance et donnent des conseils pour l'entraînement ainsi que la pratique des marathoniens, des triathlètes, des traileurs, des cyclistes, entre autres. Leurs propos sont complétés par des témoignages de sportifs de haut niveau parmi lesquels Eric Leblacher, Erik Clavery, Patrick Bringer et Maryline Nakache. ©Electre 2024
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En ligne :
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https://www.electre.com/GetBlob.ashx?Ean=9782365497817,0-10215355&Size=Original
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