| Titre : | (Ré)apprendre à respirer |
| Auteurs : | Stéphanie Brillant, Auteur ; Gomargu, Illustrateur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Arles (Bouches-du-Rhône) : Actes Sud, 2023 |
| Collection : | Je passe à l'acte |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-330-17281-7 |
| Format : | 1 vol. (59 p.) / illustrations en noir et blanc / 19 x 14 cm |
| Langues: | Français |
| Index. décimale : | 610 (Médecine et santé) |
| Résumé : | A un rythme trop soutenu, la respiration surmène le système nerveux et maintient le corps dans un état de tension permanente qui fragilise la santé. La journaliste réunit l'essentiel de ses recherches sur les facultés salvatrices d'une bonne respiration, illustré de témoignages. Enrichi de conseils et d'exercices pratiques, ce guide aide à réguler la chimie du corps et à trouver le bien-être. ©Electre 2023 |
| En ligne : | https://www.electre.com/GetBlob.ashx?Ean=9782330172817,0-9228055&Size=Original |
Exemplaires (2)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| FE50123999 | 610 BRI | Livre | IF FES | Documentaire Adultes | Libre accès Disponible |
| RA012 213017 | 613 BRI | Livre | IF RABAT | Documentaire Adultes | Libre accès Disponible |
