| Titre : | Je pratique la self-défense pour les nuls : Détection, dissuasion, désescalade, défense, dénouement |
| Auteurs : | Guillaume Morel, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Paris : First, 2022 |
| Collection : | Pour les nuls |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-412-07276-9 |
| Format : | 232 p. / 23 x 19 cm |
| Langues: | Français |
| Résumé : | Présentation des bases de l'auto-défense assimilables par les nouveaux pratiquants de cette discipline en cinq heures seulement. L'auteur explique la philosophie de cet art de la survie et de l'évitement, qui repose, lorsque cette seconde option n'a pas été possible, sur une grande part de psychologie, à la fois de contrôle des émotions et de compréhension des différents profils d'agresseur |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| CA12343623 | ADO 796 MOR | Livre | IF CASABLANCA | Documentaire Ados | Libre accès Disponible |
