| Titre : | Les bonnes résolutions pour les nuls |
| Auteurs : | Marie Lisa, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Paris : First, 2016 |
| Collection : | Pour les nuls |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7540-8908-1 |
| Langues: | Français |
| Index. décimale : | 610 (Médecine et santé) |
| Résumé : |
Cette année, vous allez vous réformer en profondeur avec les Nuls ! Une boîte avec 5 rubriques différentes de fiches pratiques pour envisager l'année à venir avec sérénité et se fixer des challenges réguliers : Je deviens zen avec des exercices pratiques ; Je muscle mes neurones avec des jeux de mémoire ; Je me cultive avec des sagesses du monde entier ; Je me sculpte un corps de rêve avec un peu de sport ; Je mange sain avec des recettes délicieuses. Et en bonus : un carnet pour noter vos challenges chaque mois !
|
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| RA012 211729 | 613 LIS | Livre | IF RABAT | Jeux | Consultation sur place Exclu du prêt |
