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Titre :
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Les 4 sagesses du yoga : trouvez votre trésor intérieur
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Auteurs :
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Stéphane Ayrault, Auteur
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Type de document :
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texte imprimé
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Editeur :
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Paris : Leduc.s éditions, 2020
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ISBN/ISSN/EAN :
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979-10-285-1795-3
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Format :
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1 vol. (252 p.) / 21 x 15 cm
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Langues:
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Français
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Index. décimale :
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150 (Psychologie - Psychanalyse)
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Mots-clés:
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relaxation
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spiritualité
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développement personnel
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Méditation
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Yoga
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Réalisation de soi
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Bien-être et santé - Psycho - Bien-être et spiritualité
;
Ouvrages pratiques - Conseils pratiques
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Résumé :
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L'auteur propose quatre clés de la sagesse yogi pour harmoniser le corps, l'âme et l'esprit, ainsi que la manière de les appliquer au quotidien afin de s'éveiller à soi-même et de trouver la paix intérieure par la méditation, l'introspection et la discipline personnelle. ©Electre 2022
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En ligne :
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https://www.electre.com/GetBlob.ashx?Ean=9791028517953,0-6583444&Size=Original
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