| Titre : | Les 5 clés du comportement : construire soi-même son optimisme |
| Auteurs : | Michel Lejoyeux, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Mention d'édition : | Nouvelle éd. mise à jour |
| Editeur : | Paris : Librairie générale française, DL 2015 |
| Collection : | Le livre de poche, ISSN 0248-3653 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-253-00211-6 |
| Format : | 1 vol. (379 p.) / 18 cm |
| Note générale : |
Bibliogr. p. 369-378. Filmogr. p. 378
Titre d'une autre édition : Les secrets de nos comportements |
| Langues: | Français |
| Résumé : | Nos actes, même les plus ordinaires, nous sont dictés par nos souvenirs, notre degré d'optimisme, notre tendance à préférer la routine ou la nouveauté et nos croyances. Cet ouvrage permet de comprendre leur origine, pour s'en libérer et parvenir à mener une vie heureuse. . De nombreux conseils, tests et exercices. Une présentation des approches thérapeutiques existantes. Des comportements qui concernent tout le monde : vouloir toujours bien faire, être accro à son portable, avoir peur du changement, croire que "c'est ma nature, je suis comme ça". |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| CA12938291 | FLE 158 LEJ | Livre | IF CASABLANCA | CDL | Libre accès Disponible |
