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Quand dormir devient un problème : comprendre d'où viennent les troubles du sommeil pour retrouver des nuits plus agréables

Rébecca Shankland, Auteur ; Thomas Saïas, Auteur ; Muzo, Illustrateur | Paris : De la martinière jeunesse | Hydrogène, ISSN 1284-733X | 2006

Les conséquences des troubles du sommeil sur la vie privée ou au lycée peuvent s'avérer très dérangeantes. L'ouvrage aide les adolescents à déterminer s'ils souffrent d'un trouble du sommeil en essayant d'en repérer la cause (pression scolaire, [...]

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