| Titre : | 52 façons de pratiquer la pleine conscience |
| Auteurs : | Jan Chozen Bays, Auteur ; Paule Noyart, Traducteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Paris : J'ai lu, 2016 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-290-08823-4 |
| Format : | 290 pages / couv.ill.en.coul / 18 x 12 cm |
| Langues: | Français |
| Langues originales: | Américain |
| Index. décimale : | 150 (Psychologie - Psychanalyse) |
| Résumé : | Un nombre croissant d'études scientifiques démontre que la pleine conscience réduit le stress et l'anxiété, améliore la santé et augmente la qualité de vie d'une façon remarquable. |
Exemplaires
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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| aucun exemplaire | |||||
