Catégories
Documents disponibles dans cette catégorie (2)
Affiner la recherche
texte imprimé
Mal aux yeux, mal aux poignets à force d'être collés à vos écrans ? Mal au dos à force d'être assis toute la journée ? Mal au ventre ou à la ceinture du costume à force de manger n'importe quoi ? Mal à la tête à force de s'énerver ou de cogiter [...]
texte imprimé
Guide proposant de s'initier à la pratique du yoga au quotidien avec cinquante postures illustrées et des exercices de respiration. ©Electre 2019
