| Titre : | Vous pouvez vivre mieux ! : 25 clés pour renouer avec son bien-être |
| Auteurs : | Philippe Rodet, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Paris : Eyrolles, 2020 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-212-57401-2 |
| Format : | 1 vol. (215 p.) / illustrations en couleur / 21 x 15 cm |
| Note générale : | Index |
| Langues: | Français |
| Index. décimale : | 150 (Psychologie - Psychanalyse) |
| Catégories : | |
| Résumé : | Dix exercices et quinze solutions pour gérer au mieux les situations anxiogènes et ainsi vivre plus sereinement les périodes difficiles de la vie, comme un échec à un examen, une rupture affective ou encore une maladie. L'auteur évoque le stress et ses mécanismes, ainsi que les signaux qui doivent alerter. ©Electre 2020 |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| AG2010071648 | 158 ROD | Livre | IF AGADIR | Documentaire Adultes | Libre accès Disponible |
