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Titre :
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L'affirmation de soi : mieux gérer ses relations avec les autres
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Auteurs :
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Dominique Chalvin, Auteur
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Type de document :
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texte imprimé
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Mention d'édition :
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17e éd. 2019
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Editeur :
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Paris : ESF sciences humaines, impr. 2019
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-7101-3898-3
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Format :
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1 vol. (175 p.) / ill. / 24 cm
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Note générale :
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Bibliogr. p. 169-170. Glossaire
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Langues:
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Français
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Index. décimale :
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150 (Psychologie - Psychanalyse)
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Résumé :
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Oser être soi-même, s'affirmer sans dégrader ses relations, c'est possible ! Dans cet ouvrage, vous trouverez les outils les plus efficaces pour surmonter des situations personnelles et professionnelles du quotidien : - Faire face à l'agressivité - Surmonter ses complexes - Assumer les critiques - Prendre des responsabilités - Etc. Grâce à des cas concrets et des exercices à réaliser seul ou en groupe, l'auteur, Dominique Chalvin, vous accompagne dans votre transformation pour trouver votre place et bien vivre avec les autres.
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