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Anaël Assier, Auteur ; Soizic Michelot, Auteur ; Pénélope Bagieu, Illustrateur | Paris : Les Arènes | DL 2022La méditation pour les 15-25 ans Ce livre est un guide de survie pour ne pas finir stressé, inquiet, borné, frustré… comme pas mal d'adultes auxquels personne n'a envie de ressembler. Tu y trouveras un entraînement mental très simple, venu du fo[...]
