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Laura Malina Seiler, Auteur ; Sabine Rolland, Traducteur | Paris : Larousse | Poche, ISSN 1255-247X | 2022Un guide pour apprendre à lâcher prise, oublier ses angoisses et se tourner vers l'avenir afin de réaliser ses projets. L'auteure s'inspire de techniques issues de la psychiatrie, de la philosophie et de la méditation. ©Electre 2022
