| Titre : | Gymnastiques douces pour votre bien-être |
| Auteurs : | Jacques Choque, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Paris : Solar, 1997 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-263-02535-8 |
| Format : | 160 p. / ill. en coul. / 28 x 22 cm |
| Langues: | Français |
| Index. décimale : | 790 (Loisirs et arts du spectacle - Jeux - Sports) |
| Catégories : | |
| Résumé : | Grâce aux disciplines dites "douces" (yoga, stretching, sophrologie, training autogène, do-in, shiatsu, réflexologie, massages, etc.), l'auteur se propose d'aider le lecteur à remédier aux mille petits maux qui gâchent la vie quotidienne (mal de dos, migraines, stress, troubles digestifs...) ou à mieux vivre des situations particulières (grossesse, troisième âge...). |
| Niveau de langue : | A2 |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| TA0198029459 | 796.4-CHO | Livre | IF TANGER | Bib. Apprenants Adultes | Libre accès Disponible |
