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Titre :
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Le grand livre de la musculation sans machine
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Auteurs :
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Sophie Godard, Auteur ;
Irina Sarnavska, Illustrateur ;
Lenivitz production, Illustrateur
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Type de document :
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texte imprimé
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Mention d'édition :
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Nouvelle édition
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Editeur :
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Paris : Editions ESI, 2015
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Collection :
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Forme et bien-être
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-8226-0417-8
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Format :
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1 vol. (193 p.) / illustrations en noir et blanc / 24 x 20 cm
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Langues:
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Français
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Index. décimale :
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610 (Médecine et santé)
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Catégories :
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Musculation (exercices physiques)
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Mots-clés:
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pratique sportive
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Résumé :
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80 exercices de musculation à pratiquer chez soi et sans machine. Des conseils et des astuces permettent de progresser rapidement et de redessiner sa silhouette selon ses objectifs. ©Electre 2019
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En ligne :
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http://www.electre.com/GetBlob.ashx?Ean=9782822604178,0-2690070&Size=Original
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