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Titre :
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Courir pour maigrir : être mince, c'est facile !
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Auteurs :
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Markus Hederer, Auteur
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Type de document :
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texte imprimé
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Mention d'édition :
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Nouv. éd.
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Editeur :
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Paris : Vigot, 2010
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Collection :
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Santé & bien-être, ISSN 1299-636X
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-7114-2052-0
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Format :
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1 vol. (127 p.) / illustrations en couleur / 22 x 16 cm
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Note générale :
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Index
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Langues:
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Français
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Index. décimale :
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610 (Médecine et santé)
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Catégories :
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Exercices amaigrissants
Régimes amaigrissants
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Mots-clés:
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santé
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Résumé :
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Guide pratique pour pratiquer la course à pied de manière efficace afin de brûler ses graisses et de stimuler son métabolisme. Avec des exercices illustrés étapes par étapes, des tableaux récapitulatifs et des recettes pour consolider la perte de poids et affiner la silhouette.
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En ligne :
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http://www.electre.com//GetBlob.ashx?Ean=9782711420520,0-592168&Size=Original
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